Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren.
Willkommen zum 4. Teil des Yoga-Workshops. Heute geht es darum die Balance zu halten auch wenn es mal wackelig wird. Balancehaltungen verlangen Kraft, Anmut und Konzentration. Wenn du Probleme haben solltest die Balance zu halten, dann mach Dir nichts daraus, lächle und versuche es einfach erneut.