Jeder der sich überlegt, ob er auch Yoga-Lehrer(in) werden möchte, stellt sich am Anfang unzählige Fragen. Manchmal erlebt man auch Dinge, an die man vorher nicht gedacht hatte. Hätte man das vorher gewusst, hätte man sich anders vorbereiten können. So erging es auch mir und mit diesem „Survivalguide von A-Z“, möchte ich die Erfahrungen und Tipps meines Yoga Teacher Trainings an alle Interessierten weitergeben.
Man möchte meinen, dass eine Ausbildung zum Yogalehrer ziemlich entspannt sein muss, schließlich soll man die Menschen ja später nach der Arbeit von ihren Anspannungen befreien. Von diesem Gedanken musste ich mich allerdings schnell verabschieden. Ich möchte jetzt niemandem Angst machen, doch ein Intensive (über 3 Wochen Yoga von morgens bis abends) ist eine Erfahrung, bei der man an seine körperlichen, emotionalen und teilweise auch intellektuellen Grenzen stoßen kann. Manchmal erinnerte es mich eher an die Grundausbildung bei der Bundeswehr und hatte etwas von drillen 
aber wir haben es alle ohne Schaden überlebt und hatten eine Menge Spaß.