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	<title>Yoga für Anfänger und Interessierte, Yoga-Übungen und Neues &#187; Om des Tages</title>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 05:45:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[2011 ist nun Geschichte und 2012 ist nun Gegenwart und Zukunft zugleich. Wir haben hoffentlich alle aus unseren Fehlern im vergangenen Jahr gelernt und werden es im aktuellen Jahr besser machen.
Einige haben vielleicht schon erste Vorsätze gefasst und geplant, andere sind noch fleißig dabei und wieder andere wissen nicht welche und wie sie Ziele setzen [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 06:02:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Sicherlich ist es auch Dir nicht verborgen geblieben, dass der Apple Gründer, Steve Jobs leider viel zu jung verstorben ist. Er prägte die westliche Gesellschaft mit technischen Innovationen und viele würden behaupten, er lebte seinen Traum.
Daher verwundert es auch nicht, dass das folgende Zitat von ihm stammt:
 
„Deine Zeit auf Erden ist begrenzt!


Also verschwende nicht [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages 27</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 05:23:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[“Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar“.
Dieses Zitat stammt aus dem „kleinen Prinzen“ von Antoine de Saint-Exupéry und Du hast es sicherlich schon mehr als einmal gehört.
Doch wie kann man überhaupt mit dem Herzen sehen? Unser Herz ist ja nicht nur das Organ, das uns am Leben hält, [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 05:41:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Viel zu lange ist es her, dass ich die Kategorie „Om des Tages“ mit Leben gefüllt habe. Doch heute ist mir ein sehr schönes Zitat des russischen Malers Serge Poliakoff (1899-1969) in die Hände gefallen, das es absolut wert ist, zum Om des Tages zu werden:
„Stille ist nicht nur Abwesenheit von Lärm, sondern ein Schweigen, [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Feb 2011 06:57:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Kennst Du den Spruch:
„Wenn jeder an sich selbst denkt, ist an alle gedacht!“
Leider weiß ich nicht mehr von wem er stammt. Ich weiß allerdings noch, als ich ihn das erste Mal hörte, er mir total egoistisch und arrogant vor kam. Inzwischen sehe ich ihn nicht mehr so schwarz, denn man kann dieses Zitat auch durchaus [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Dec 2010 06:45:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Hat Dich der Weihnachtsstress schon übermannt? Jetzt gibt es eigentlich kein entrinnen mehr, es sei denn, Du buchst noch schnell eine Reise in ferne Länder, wo das Weihnachtsfest nicht gefeiert wird.
Beim Anblick der ganzen Schokoladen- und Lebkuchenberge im Supermarkt wird mir schon fast schlecht. Die Radiosender übertrumpfen sich mit, „wer hat die meisten Weihnachtssongs“, um [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Sep 2010 05:55:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[

Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
(Antoine de Saint-Exupéry, 1900-1944)
Über den Dingen zu stehen und gerade im stressigen Alltag den Blick wieder schweifen zu lassen, statt stur auf ein Problem zu starren, ist gar nicht so einfach.
Im Yoga gibt es dafür Umkehrhaltungen, wie z. B. Sirsasana (Kopfstand) und Salamba Sarvangasana (Schulterstand), die [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 05:23:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Charles Dickens ein englischer Schriftsteller (1812 – 1870) fragte einst: &#8220;Gibt es eine bessere Form mit dem Leben fertig zu werden als mit Liebe und Humor?&#8221;
Und was ist mit Humor enger verbunden als das Lachen? Ich bin der Meinung, dass wir noch viel zu selten lachen. Warum eigentlich? Bloß weil uns gerade niemand einen Witz [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Tue, 04 May 2010 05:44:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Auch ein leidenschaftlicher Yogi, braucht mal ein wenig Zeit für sich. Nicht weil ich überarbeitet bin, ganz im Gegenteil, sondern vielmehr, um meiner Phantasie und Kreativität freien Lauf lassen zu können.
Mit dem Spruch des römischen Philosophen Lucius Annaeus Seneca, möchte ich mich daher von Euch für bis zum 25. Mai 2010 verabschieden.
Es ist nicht wenig [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 05:59:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Für heute habe ich mir ein Zitat aus der Bibel herausgesucht. Genauer gesagt aus der Apostelgeschichte (20,35)
Geben ist seliger denn Nehmen!
Mir ist aufgefallen, dass wir in unserer Gesellschaft stark auf das Nehmen und unseren eigenen Vorteil gerichtet sind. Das Geben aus freien Stücken fällt vielen oft schwer, was sehr schade ist.
Wenn man etwas geschenkt bekommt, [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 06:32:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Passend zum Osterfest habe ich noch ein schönes Om des Tages für Euch gefunden. Es stammt von dem französischen Schriftsteller André Gilde (1869 – 1951)
Es ist wahr: 
Die Blumen können uns nicht ernähren, 
aber sie machen die Freuden des Lebens aus.



Auf mich trifft das zu 100% zu! Kaum gibt es die ersten Frühlingsblumen zu kaufen, [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 06:43:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[
Das Vergleichen ist das Ende des Glücks 
und der Anfang der Unzufriedenheit.


Soren Kierkegaard, dän. Philosoph, Theologe und Schriftsteller (1813 &#8211; 1855)
Dieses Zitat kann man prima auf die Yoga-Practice anwenden. Vergleich Dich nicht mit Deinem Mattennachbarn, der die eine oder andere Yoga Übung besser kann als Du. Mit jedem Vergleich schrumpft Dein Selbstwertgefühl mehr und mehr. [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 06:10:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[
Heute nur ganz wenig Text, dafür mit umso mehr Potenzial zum Nachdenken.
Basis ist das Zitat von Friedrich Heinrich Jacobi, einem deutschen Philosophen, der von 1743 &#8211; 1819 gelebt hatte.
Der Charakter des Menschen sitzt nicht im Verstande, 
sondern im Herzen.
So zu handeln erzeugt im Sinne des Yoga außerdem gutes Karma!
Die Schlüsselworte hierzu sind:
Akzeptanz
Dankbarkeit
Vergebung
Freude an den guten [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 07:11:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[So langsam haben wohl wirklich alle den Schnee in Deutschland satt. Das Streusalz ist alle und die Räumdienste kommen nicht mehr hinter her. Die Straßen sind vereist, teilweise nicht mehr befahrbar und es geht nur noch langsam oder gar nicht mehr voran.
Die Frage ist nur, muss immer alles höher, schneller, weiter sein?
Mahatma Gandhi hat dazu [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 06:14:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Dieses Zitat von Edith Linvers (deutsche Aphoristikerin) fand ich vor ein paar Tagen:
„Die weiteste Reise ersetzt nicht den Weg zu sich selbst.“
Als ich das las, habe ich sofort Lust bekommen zu meditieren. Vielleicht lag es auch daran, dass ich gerade etwas müde war und mir jede Ausrede recht kam, etwas anderes zu machen als vor [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 06:45:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Das Om des Tages, das ich gefunden habe, stammt diesmal von einer Frau, von der ich bisher noch nie etwas gehört hatte.
Wer sein Glück nicht in sich selber finden kann, wird es unnötigerweise anderswo suchen.
Meiner Meinung nach, könnte dieses tiefgründige Zitat genauso gut auch von Buddha sein. Oder, was meint Ihr?
Liselotte von der Pfalz, die [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 06:16:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[
Zum Freitag den 13. möchte ich euch wieder ein Om des Tages präsentieren. Ich hoffe, dass keiner von euch abergläubisch ist, doch damit hat es auch eigentlich Nichts zu tun.
Es kann wirklich so einfach sein, den Kontakt zu einem Menschen herzustellen. Manchmal bedarf es noch nicht einmal Worten. Das ist mir selbst auch schon sooo [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 06:46:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[
Das heutige Om des Tages hat mein Mann für euch ausgesucht. Es stammt aus der Feder von Theodor Fontane:
&#8220;Bei Lichte besehen sind Ruhe und Glück überhaupt dasselbe&#8221;
Jeder von uns hat seine eigene Vorstellung vom Glück. Für den Einen ist es Geld in Hülle und Fülle, für den Anderen ist es die steile Karriere. Fragt man [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 06:04:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[
Du bist vielleicht gerade im Büro angekommen. Die Temperaturen sind heute wieder in der Nähe des Gefrierpunkts. Die Bäume sind orange-gelb und der Wind bläst die Blätter wild durch die Straßen.
Und auch du kämpfst dich bei Wind und Wetter zur Arbeit. Dort angekommen führt womöglich dein zweiter Schritt zum Spiegel und du prüfst, ob deine [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 05:56:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Früher dachte ich mittwochs oft: &#8220;Puh, die Hälfte der Arbeitswoche hab ich zum Glück schon geschafft, hoffentlich gehen die anderen beiden Arbeitstage schnell rum!&#8221; Ich dachte mehr über die Vergangenheit nach und was alles nicht so lief wie ich mir das vorstellte, als dass ich mich über die Zukunft freute oder noch besser im Hier [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 06:53:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute habe ich für euch eine yogische Weisheit herausgesucht:
&#8220;Fürchte nicht, dass dein Körper, sondern deine Seele altert.&#8221;
Doch wie und wann altert die Seele?
Ich glaube die Seele altert, wenn wir vermehrt negative Gedanken haben. Wenn wir stets unzufrieden mit der Welt und mit uns sind, es aber nicht ändern. Wenn wir entweder der Vergangenheit hinterher trauen [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 06:09:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[
Heute habe ich für euch eine schöne Weisheit von Laotse herausgesucht:

„Andere erkennen ist weise.
Sich selbst erkennen ist Erleuchtung.“

Sollte euch beim Nachdenken dazu etwas einfallen, so freue ich mich über einen Kommentar.
Am Montag werde ich euch dann von meiner ersten Kundalini-Stunde in der Volkshochschule berichten. Ich bin schon sehr gespannt.

Bis dahin, wünsche ich euch ein schönes [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 07:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[
Zur Zeit lese ich eine Vielzahl an Büchern rund um die Themen Buddhismus, Ayurveda und natürlich auch Yoga.
Dabei bin ich auf eine sehr schöne Weisheit eines katholischen Bischofs gestoßen, die auch von Buddha persönlich hätte stammen können:
Gelassenheit gewinnt man nur in der Besinnung auf das Wesentliche.
Vielleicht inspiriert euch diese &#8220;Weisheit&#8221; genauso wie mich, darüber intensiver [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 06:27:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Gestern rief mich eine Bekannte an und erzählte mir, dass sie zu nichts mehr kommt und ihre Arbeit sie noch auffrisst.
Es war traurig mit anzuhören, dass sie nach der Arbeit so müde ist, dass sie sich nur noch vor den Fernseher legt und ihr danach der Rücken weh tut. Ich hoffe, Sie macht meine empfohlene [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2009/07/om-des-tages2/</link>
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		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 07:10:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Viele trauen sich nicht zu meditieren, weil Sie nicht lange genug aufrecht sitzen können oder auch nicht mit sich alleine sein möchten.
Wenn wir Meditation aber aus den Augen von Krishnamurti (indischer Philosoph und spiritueller Lehrer) sehen, verlieren vielleicht doch Einige ihre Scheu:
Und das ist Meditation: Nicht im Lotussitz sitzen oder auf dem Kopf stehen, sondern [...]]]></description>
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		<title>Om des Tages</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 10:04:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Om des Tages]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich hoffe ihr habt auch so ein wunderbar sonniges Wochenende verlebt wie wir hier im Norden.
Heute Morgen habe ich ein sehr schönes Zitat gelesen, dass ich gerne mit euch teilen möchte.
&#8220;Wer nach außen schaut träumt, wer nach innen blickt, erwacht.&#8221; 
(Carl Gustav Jung)
Nehmt euch doch ein paar Minuten Zeit und kehrt eure Sinne nach innen.
Schreibt [...]]]></description>
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