Hier schreibe ich von meinen Erlebnissen aus Yogastunden, Workshops, Retreats,…

Om-Zeichen

How to survive a Yoga Teacher Training D - G

Wie sagt man so schön: erstens kommt alles anders und zweitens als man denkt. Damit Du so viele Unklarheiten wie möglich aus dem Weg räumen kannst, möchte ich heute meine Erfahrungen von D wie Durchhaltevermögen bis G wie Geld mit Dir…
Yoga-Lehrer-Ausbildung

How to survive a Yoga Teacher Training von A- Z

Jeder der sich überlegt, ob er auch Yoga-Lehrer(in) werden möchte, stellt sich am Anfang unzählige Fragen. Manchmal erlebt man auch Dinge, an die man vorher nicht gedacht hatte. Hätte man das vorher gewusst, hätte man sich anders vorbereiten…
Teacher-Training-Abschluss

Yoga Ausbildung: Endlich Yoga Lehrerin!

Meine Yoga Lehrer und ich: v. l.: Qbi, David Lurey, ich und Dirk Bennewitz  Nun sind sie um, die letzten 3 intensiven und spannenden Wochen meines Yoga Teacher Training.Und wie man an den strahlenden Gesichtern erkennen kann,…
Leberreinigung

Leberreinigung - ein Selbstversuch

Ich bin ein großer Gegner von Pillen und jeglichen Nahrungsergänzungsmitteln. Ich stehe viel mehr auf gesunde Ernährung mit viel Vollkornprodukten, Obst und Gemüse. Das gehört für mich zum Alltag aber ebenso die kleinen „Sünden“…
Workshop-Bryan-Kest-Diana-Yoga

Workshop: Long Slow Deep mit Bryan Kest

Mit vielen neuen Erlebnissen und Erkenntnissen wende ich mich wieder der Online-Welt zu.Auch wenn mich Einige jetzt für ein wenig verrückt halten, bin ich extra ein paar Tage früher aus dem Urlaub zurück gekommen, um an einem Workshop…
World-Yoga-Day-2010

World Yoga Day 2010

Gestern war World Yoga Day und wir (mein Mann und ich) waren dabei. Eigentlich hatte ich mir das zwar etwas anders vorgestellt, aber naja.Zuerst hatte ich gehofft, dass bei uns im Ort, zumindest eine Veranstaltung zum World Yoga Day…
Atem-und-Meditationsworkshop

Atem- und Meditationsworkshop

Am Sonntag war ich bei einem Atem- und Meditationsworkshop in Hamburg bei Power Yoga Germany. Draußen war es -9,5°C und ich war so gar nicht motiviert, mich auf den Weg zu machen – doch es hat sich gelohnt. Hinterher war ich herrlich…
Diwali-Lichterfest

Das indische Lichterfest "Diwali"

Am Samstag waren wir bei uns in Winsen auf dem indischen Lichterfest „Diwali“, das von der DIG-Winsen (deutsch-indischen Gesellschft e.V.) organisiert wurde.Das Lichterfest hat in Indien, bzw. in vom Hinduismus geprägten Ländern,…
Workshop-Sharon-Gannon-David-Life

Ein Abend mit Sharon Gannon und David Life

Die Gründer des Jivamukti-Yoga, Sharon Gannon und David Life, waren zu Gast in Hamburg und gaben an 3 Tagen ihre Workshops für fortgeschrittene Yogis.Mein Mann, Jessica und ich hatten uns einen der heiß begehrten „Matten-Plätze“…
Kundalini-Yoga

Neue Erlebnisse aus dem Kundalini-Yoga

In der letzten Kundalini-Yoga-Stunde haben wir uns ausgiebig mit unserem Nabel-Chakra beschäftigt. Das Nabel-Chakra, das auch als Solarplexus-Chakra oder das dritte Chakra (gelb) bezeichnet wird, liegt ein bisschen oberhalb des Nabels.Wer…
Erlebnisbericht-Mein-Traum-von-Indien

Indien aus der Rollstuhl-Perspektive

Letzte Woche war ich gemeinsam mit meinem Mann und einer Freundin bei der Multimedia-Show von Andreas Pröve und habe unglaubliche Einblicke in die Kultur der Inder bekommen (im wahrsten Sinne des Wortes) und auch in die Schwierigkeiten eines…
Yogeswari-Estelle-Eichenberger

Yogeswari - Estelle Eichenberger

Am Samstag lies ich mich von Estelle Eichenberger (Yogeswari) im Hamburger Inspya-Yoga-Studio in Patanjali´s Yoga Sutra-Welt entführen.Zur Einstimmung rezitierten wir einige Mantren aus dem Yoga Sutra. Patanjali ging es nicht um flexible…