Yoga üben aber richtig. Wenn Du Yoga daheim übst, schleichen sich manchmal Fehler ein. So umgehst Du sie und kannst Deine Yoga-Praxis verbessern.

Mach-mal-Pause

Mit Yoga gegen Stress - 10 Antistress Tipps (I)

/
Wer hat ihn noch nicht selbst erlebt, Stress? Überall liest…
Be here now

Sei im Hier und Jetzt - be here now!

/
Letzte Woche habe ich eine Email von einem meiner treuen…