Über welche Yoga-Themen wird gerade in der Yoga-Szene gesprochen. Hier erfährst Du es.

Vertraue auf deine Intuition

Vertraue auf deine Intuition

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Wer entscheidet bei dir? Kopf, Bauch oder von beidem ein bisschen?Durch deine Entscheidungen gestaltest du aktiv dein Leben. Wenn du entscheiden kannst, wirst du mit dem Ergebnis, das aus der Entscheidung heraus resultiert, eher zufrieden sein, als wenn jemand anderes für dich entschieden hat.So trittfst du die richtige Entscheidung:
Keep Calm and never give up

Entspannter werden auf der Yogamatte und im Alltag

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Nutze diese Tipps aus dem Yoga, um cool und gelassen zu bleiben, wenn es heiß her geht. Beginne mit der richtigen Atemtechnik und lass Spannungen los.
Ade-Weihnachtsstress

So entgeht ein Yogi dem Weihnachtsstress

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Als Kind war Weihnachten noch so richtig aufregend. Ab dem…
Lass die Hüllen beim Yoga fallen

Beim Yoga die Hüllen fallen lassen…

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In der yogischen Philosophie spricht man von den 5 Hüllen…
Nein-Sagen leicht gemacht

So lernst du das „Nein“-Sagen

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Du kannst schlecht „Nein“ sagen? Du hast auch schon mal…
Ziele-Planen

(Yoga-)Ziele brauchen einen konkreten Plan

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In einem meiner  letzten Blog-Artikel habe ich über Glück…
Yogamatte reinigen

Jede Yogamatte braucht eine andere Pflege

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Das regelmäßige Reinigen deiner Yogamatte sollte so selbstverständlich…
Erfolgreiches Jahr 2017

Neujahrsvorsätze 2017: Träumen, planen und umsetzen

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Gehörst du auch zu den Menschen, die sich gerne im Strom…
Wird Yoga immer extremer

Wird Yoga immer extremer?

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Was bewirkt der Anblick dieses Bildes in dir?Denkst du…
Es kann nur einen Yogalehrer geben

Es gibt nur den einen wahren Yogalehrer!

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Ich habe letzte Woche eine Email von einer Blogleserin bekommen…
Stress lass nach

Stress lass nach – 5 Anti-Stress-Tipps

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Ich möchte gerne an meinen letzten Blog-Artikel „Schichsalsschläge…