Über welche Yoga-Themen wird gerade in der Yoga-Szene gesprochen. Hier erfährst Du es.

Nein-Sagen leicht gemacht

So lernst du das „Nein“-Sagen

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Du kannst schlecht „Nein“ sagen? Du hast auch schon mal…
Ziele-Planen

(Yoga-)Ziele brauchen einen konkreten Plan

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In einem meiner  letzten Blog-Artikel habe ich über Glück…
Yogamatte reinigen

Jede Yogamatte braucht eine andere Pflege

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Das regelmäßige Reinigen deiner Yogamatte sollte so selbstverständlich…
Erfolgreiches Jahr 2017

Neujahrsvorsätze 2017: Träumen, planen und umsetzen

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Gehörst du auch zu den Menschen, die sich gerne im Strom…
Wird Yoga immer extremer

Wird Yoga immer extremer?

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Was bewirkt der Anblick dieses Bildes in dir? Denkst du…
Es kann nur einen Yogalehrer geben

Es gibt nur den einen wahren Yogalehrer!

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Ich habe letzte Woche eine Email von einer Blogleserin bekommen…
Stress lass nach

Stress lass nach – 5 Anti-Stress-Tipps

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Ich möchte gerne an meinen letzten Blog-Artikel „Schichsalsschläge…
Das Gleichgewicht wieder finden

Schicksalsschläge überwinden und zurück ins Gleichgewicht kommen

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In der ayurvedischen Heilkunst ist das Gleichgewicht der…
Beckenboden Yoga

Beckenbodentraining - Verlosung

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Viele hätten gerne einen Six-Pack, straffere Oberarme oder…
Die schoensten Yoga-Adventskalender

Die schönsten Yoga-Adventskalender

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Schon als Kind war ich ein großer Fan von Adventskalendern.…
Achtsam-im-Hier-und-Jetzt

Achtsamkeit – DVD-Verlosung

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Im Moment tönt es aus allen Ecken, so als ob Achtsamkeit…