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	<title>Yoga für Anfänger und Interessierte, Yoga-Übungen und Neues &#187; Yoga-Musik</title>
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		<title>Yoga-Playlist 09</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 05:21:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn es Draußen stürmt und schneit,&#8230;äh regnet, dann mag ich es gern etwas kuscheliger und wärmer haben.
Auch musikalisch darf es gerne etwas langsamer und tiefgründiger werden. Daher ist die neue Yoga-Playlist bewusst mantralastig. Songs die einem richtig ans Herz gehen. Die Yoga-Playlist ist gut geeignet, wenn man Yoga-Übungen länger halten möchte oder einfach mal eine [...]]]></description>
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		<title>Yoga-Playlist 08</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 05:14:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie bereits im Om des Tages vom Montag, geht es auch in der heutigen Playlist rund um das Herz.
Auch im Yoga gibt es spezielle Yoga-Übungen, Asanas, um sein Herz zu öffnen. Generell zählen alle Rückbeugen zu Herzöffnern.
Rückbeugen fördern die Energie und die Gute Laune. Vor allem schenken Sie selbstbewusstsein und reduzieren Angst.
Die Songs die ich [...]]]></description>
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		<title>Yoga-Playlist 07</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 05:05:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Die letzte Yoga-Playlist 06, die ich veröffentlicht habe, ist ja schon eine Weile her. Nicht dass Du auf den Gedanken kommst, dass ich seitdem immer das gleiche gespielt hab, kommt heute eine Neue  
Im Moment stehe ich eher auf ruhigere Musik. Das liegt wohl an dem vielen Regenwetter, das wir hier im Norden haben. [...]]]></description>
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		<title>Yoga-Playlist 06</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Mar 2011 06:56:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute stelle ich Dir meine Playlist des Monats März 2011 vor. Wenn Du meine anderen Yoga-Playlists schon kennst, dann weißt Du ja, dass meine Yoga-Musik meist aus der Trance oder Chillout-Richtung kommen.
Ab und zu wage ich mich dann auch mal an die aktuellen Charts. Allerdings finde ich es immer noch ganz schön herausfordernd, die Musik [...]]]></description>
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		<title>Yoga-Playlist 05</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 06:32:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Unter meinem Weihnachtsbaum lagen eine Reihe toller neuer Yoga-DVDs. Ich habe es zwar noch nicht geschafft nachzuüben, doch Du kannst sicher sein, dass demnächst einige Rezensionen folgen  
Beim Aufräumen meiner DVDs ist mir die Musik-CD von Yoga del Mar in die Hände gefallen, die ich mir gleich nach langer Zeit mal wieder angehört habe. Wirklich [...]]]></description>
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		<title>Yoga-Playlist 04</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Nov 2010 06:42:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich war noch nie ein großer Freund von wilden Rhythmen und auch hohe Flötentöne finde ich eher hinderlich, wenn ich versuche in mich hinein zu spüren.
Jeder hat ein ganz individuelles Verständnis von Musik. Daher lässt sich generell über Musik und auch darüber ob sie beim Yoga wichtig ist oder nicht, sich bekanntlich nicht streiten. Fragt [...]]]></description>
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		<title>Das Gayatri-Mantra</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 05:45:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Neben dem Urlaut Om ist das Gayatri-Mantra das zweitheiligste Mantra Indiens und ein machtvolles zugleich. Viele Hinduisten verwenden dieses Mantra als ihr tägliches Gebet in Form der Huldigung der Sonne. Mehr zur Bedeutung der Sonne, findest Du im Artikel: Sonnengruß
Als ein universelles Mantra, wird das Gayatri Mantra von Menschen verschiedenster Länder und Religionen gesungen. In [...]]]></description>
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		<title>Yoga-Playlist &#8211; Meditationsmusik</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 05:49:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[In den letzten 3 Wochen habe ich mich intnsiv mit dem Thema Meditation beschäftigt. Ich habe zwar Einiges darüber gelesen und somit &#8220;passiv&#8221; meditiert aber vielmehr eine tägliche Meditationsroutine entwickelt.
Ich habe verschiedene Sachen ausprobiert. Von Atem-Meditation über Chakra-Meditation, geführte Meditation bis hin zu Mantra-Meditation. Ich habe festgestellt, dass das Sitzen in der Stille meine Gedanken [...]]]></description>
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		<title>Yoga-Playlist 03</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 05:46:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Auf vielfachen Wunsch habe ich eine neue Yoga-Playlist zusammengestellt. Ich hoffe, dass diese nicht wieder beim falschen Klick zerschossen wird.
Dem Sommerwetter entsprechend habe ich eher ruhige Songs ausgewählt. Bei diesen Temperaturen wäre es eher kontraproduktiv, wenn man den Körper, der ohnehin schon mit dem Klima zu kämpfen hat, zu yogischen Höchstleistungen fordert.

Wer sich schlapp und [...]]]></description>
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		<title>Sharanam &#8211; die erste Solo-CD von Sharon Gannon</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 05:45:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[Unverhofft, kommt oft. So hat mich auch die Nachricht erreicht, dass Sharon Gannon, Mitbegründerin des Jivamukti-Yoga ihre erste Solo-CD mit Produzent Ferenz Kallos veröffentlicht hat. Kurz danach habe ich mich gefragt, warum erst jetzt? Musik und gerade Gesang (Sopranstimme) spielt in Sharons Leben neben Yoga eine übergeordnete Rolle neben ihren anderen Leidenschaften wie tanzen, malen, [...]]]></description>
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