<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Yoga für Anfänger und Interessierte, Yoga-Übungen und Neues &#187; Yoga-Richtungen</title>
	<atom:link href="http://www.diana-yoga.de/category/yoga-richtungen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.diana-yoga.de</link>
	<description>www.diana-yoga.de</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 05:02:49 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Was ist Sivananda-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2011/10/was-ist-sivananda-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2011/10/was-ist-sivananda-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 05:57:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=5841</guid>
		<description><![CDATA[
Sivananda-Yoga gehört zu den am weitesten verbreitetsten Yoga-Richtungen weltweit.
Gegründet wurde Sivananda-Yoga von Swami Vishnu-Devananda (1927 – 1993) im Jahre 1957, der es aus Indien zu uns in den Westen brachte. Er benannte den auf dem Hatha-Yoga basierten Yoga-Stil nach seinem Lehrer Swami Sivananda (1887-1963).
Sivananda-Yoga ist eine eher sanfte, sich selbstbeobachtende und recht anfängerfreundliche Yoga-Praxis, da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2011/10/was-ist-sivananda-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schwereloses Yoga, Anti-Gravity-Yoga oder Fly Yoga</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2011/09/schwereloses-yoga-anti-gravity-yoga-oder-fly-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2011/09/schwereloses-yoga-anti-gravity-yoga-oder-fly-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 05:15:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=5754</guid>
		<description><![CDATA[
Die Redensart: „er oder sie hängt in den Seilen“ kann beim Anti-Gravity-Yoga fast wörtlich genommen werden, nur das anstatt mit Seilen mit Tüchern gearbeitet wird. Wenn Du jetzt große Fragezeichen in den Augen hast, wundert mich das nicht, denn so richtig kann man sich das gar nicht vorstellen.
Schaut man sich die Yoga-Videos bei Youtube an, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2011/09/schwereloses-yoga-anti-gravity-yoga-oder-fly-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoop-Yoga</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2011/07/hoop-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2011/07/hoop-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 05:09:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=5557</guid>
		<description><![CDATA[
Wer denkt, dass es schon alle Verbindungen zwischen Sport und Yoga gibt, der irrt. Ja, es gibt Yoga für Surfer, Yoga für Golfer, für Jogger, für … Und doch gibt es einen neuen Trend: Hoop-Yoga, diese Welle braust aus Amerika gerade ungebremst zu uns herüber.
Hoop-Yoga ist die Verbindung zwischen Hula-Hoop und Yoga. Vielleicht erinnerst Du [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2011/07/hoop-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yoga für Surfer (Surf-Yoga)</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2011/06/yoga-fuer-surfer/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2011/06/yoga-fuer-surfer/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jun 2011 05:11:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=5502</guid>
		<description><![CDATA[
Um die perfekte Welle zu erhaschen, braucht es weniger Flexibilität als Mut und im richtigen Moment die Kraft und Schnelligkeit um auf das Brett (Take-Off) aufzuspringen. Es geht um die Sensibilisierung, um den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen und schnell zu reagieren. 
Surfen mit mehr Energie und Ausdauer, und sich schneller wieder erholen. Das ist doch das [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2011/06/yoga-fuer-surfer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Yin-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2011/02/was-ist-yin-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2011/02/was-ist-yin-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 06:25:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=5226</guid>
		<description><![CDATA[Yin-Yoga ist von der Basis des Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) abgeleitet. Sind Yin und Yang ausbalanciert, so ist der Mensch ausgeglichen und entspannt. Der erste Gedanke der dabei aufkommt ist womöglich: „wenn ich nur das Yin stärke, ist dann das Gleichgewicht nicht gestört?“ Theoretisch ja, praktisch nein, denn unser Alltag ist fast ausschließlich vom Yang [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2011/02/was-ist-yin-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Anusara-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/11/was-ist-anusara-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/11/was-ist-anusara-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 05:40:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=4669</guid>
		<description><![CDATA[
Anusara-Yoga® ist eine Yoga-Richtung, die ebenfalls auf Basis des Hatha-Yoga basiert.
John Friend, der die noch recht junge Yoga-Richtung, Anusara-Yoga® 1997 gegründet hat, vereint im Anusara-Yoga zum Einen das klassische Hatha-Yoga im Stil Iyengars mit den Gedanken der tantrischen Philosophie, der inneren Güte und mit den universellen Prinzipien der korrekten Körperausrichtung (Alignment).
Anusara, bedeutet, mit Anmut fließen, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/11/was-ist-anusara-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Power-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/10/was-ist-power-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/10/was-ist-power-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 05:45:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=4622</guid>
		<description><![CDATA[Der Begründer des Power-Yoga, Bryan Kest aus Los Angeles beschreibt Power-Yoga als das beste Workout auf der ganzen Welt.
Heute würde Bryan Power-Yoga nicht mehr so nennen, da viele den  Begriff  missverstehen. Er kam auf den Begriff, da Power-Yoga eine  Yoga-Richtung ist, die kraftvoll ist.
Man kann sagen, dass   Power-Yoga einem die [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/10/was-ist-power-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Hatha-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/09/was-ist-hatha-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/09/was-ist-hatha-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 06:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=4301</guid>
		<description><![CDATA[
Wenn wir an Yoga denken, meinen wir in der Regel Hatha-Yoga.
Das Wort Hatha ist aus zwei Teilen zusammengesetzt: Ha, bedeutet die Sonne, und tha bedeutet der Mond. Es ist kein Zufall, dass es sich um die  gegensätzlichen Himmelskörper Sonne und Mond handelt, denn beim  Hatha-Yoga geht es um den Ausgleich der Gegensätze.
Hatha Yoga [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/09/was-ist-hatha-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Green Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/07/was-ist-green-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/07/was-ist-green-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 05:41:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=4066</guid>
		<description><![CDATA[
Die Vereinigung „Green Yoga“ hat sich zum Ziel gesetzt eine Verbindung zwischen Ökologie und Yoga herzustellen.
Green Yoga unterstützt Yogis, wie sie ihre ökologischen Absichten so umsetzen, dass sie einen nachhaltigen Lebensstil führen können.
Jeder Interessierte, nicht nur Yogis kann sich ein Programm aussuchen, sich daran beteiligen oder sich davon inspirieren lassen.
Die Green Yoga-Philosophie unterteilt sich in [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/07/was-ist-green-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yoga auf Rollen</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/07/yoga-auf-rollen/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/07/yoga-auf-rollen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 05:39:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=3923</guid>
		<description><![CDATA[Es mag ja Leute geben, denen Yoga noch nicht herausfordernd genug ist. Wenn man denkt, es geht nichts mehr, so kommt aus Amerika ein neuer Trend daher &#8211; Mobile Yoga™
Auch wenn man im ersten Moment bei Mobile eher an sein Handy denkt, so ist mit Mobile Yoga™ Yoga auf Rollerblades gemeint.
Einen ausführlichen Bericht darüber findest [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/07/yoga-auf-rollen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist AcroYoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/04/was-ist-acroyoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/04/was-ist-acroyoga/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Apr 2010 05:23:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=3517</guid>
		<description><![CDATA[AcroYoga ist, wie so viele moderne Yoga-Richtungen in Amerika entstanden, besser gesagt in San Fransisco.
Was im Dezember 2003 durch einen gemeinsamen Freund initiiert, zwischen Jenny &#38; Jason als ContactAcro entstand, hat inzwischen eine große Fangemeinde. Es gibt bereits über 120 zertifizierte Yogalehrer weltweit. Jenny kommt aus dem Yoga und Jason greift auf seine langjährige Lehrtätigkeit [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/04/was-ist-acroyoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Iyengar-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/04/was-ist-iyengar-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/04/was-ist-iyengar-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 05:20:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=3237</guid>
		<description><![CDATA[Die von B.K.S. Iyengar entwickelte Yoga-Richtung basiert auf dem Hatha-Yoga, bzw. besser gesagt auf dem Ashtanga-Yoga und wird auf Basis des Yogasutra gelehrt.
B.K.S. Iyengar ist 1918 in Südindien geboren und hat Iyengar-Yoga in den 60er Jahren in den Westen gebracht. B.K.S. Iyengar, Schwager von Shri Krishnamacharya und Onkel von T.K.V. Desikachar gehört zu den angesehensten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/04/was-ist-iyengar-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Jivamukti-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-jivamukti-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-jivamukti-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 06:56:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=3156</guid>
		<description><![CDATA[Die Yoga-Richtung Jivamukti™Yoga wurde von David Life und Sharon Gannon in den 80er Jahren ins Leben gerufen.
„Jivamukti Yoga Center“ war der Name ihres ersten eigenen Yogastudios, das sie 1989 in New York eröffneten. Inzwischen unterrichten die beiden Jivamukti™ Yoga auf der ganzen Welt und verbreiten die Dringlichkeit von ethischem Vegetarismus, Umweltbewusstsein und Sozialer Verantwortung.
Sie wählten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-jivamukti-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Yoga für Schwangere, bzw. Schwangeren-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-schwangeren-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-schwangeren-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 06:20:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=2669</guid>
		<description><![CDATA[Der herkömmliche Schwangerschaftskursus, ist oft als verschlafenes und langweiliges Gymnastikprogramm verschrien und wird oftmals vom modernen Prä- und Postnatalen Yoga abgelöst.
Schwangeren-Yoga ist auf die besonderen Bedürfnisse von schwangeren Frauen ausgerichtet. Während der Schwangerschaft finden gravierende Veränderungen im mütterlichen Organismus statt. Der Sauerstoffbedarf erhöht sich, die Herzfrequenz steigert sich, der Blutdruck wird labil, um nur ein [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-schwangeren-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Pilates?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-der-unterschied-zwischen-yoga-und-pilates/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-der-unterschied-zwischen-yoga-und-pilates/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 06:50:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=2630</guid>
		<description><![CDATA[Viele Fragen sich ob Yoga oder Pilates für sie besser geeignet ist? Oder gar Yoga und Pilates? Was sind eigentlich die Unterschiede, bzw. was haben sie gemeinsam?
Beide vereint, dass sie mit dem Körper arbeiten und eine bessere Flexibilität erzielen, sowie das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Yoga stammt aus Indien und ist mehrere tausend Jahre alt. Als Teil [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-der-unterschied-zwischen-yoga-und-pilates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Bikram-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-bikram-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-bikram-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 06:45:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=2569</guid>
		<description><![CDATA[
In der Kurzfassung: 26 Yoga Übungen, je 2x ausgeführt bei ca. 40° Grad Raumtemperatur.
Erfunden wurde Bikram Yoga von dem indischen Yogi Bikram Choudhury, daher auch der Name, der 1946 in Indien geboren wurde. Bikram Choudhury lebt seit vielen Jahren in den USA und unterrichtet Bikram Yoga seit mehr als 35 Jahren. Jeder Bikram Yoga-Lehrer wurde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/03/was-ist-bikram-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Ashtanga-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2010/02/was-ist-ashtanga-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2010/02/was-ist-ashtanga-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 06:13:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=2492</guid>
		<description><![CDATA[Ashtanga-Yoga, zum Teil auch unter Raja-Yoga bekannt, basiert wie die meisten körperorientierten Yoga-Stile, auf dem Hatha-Yoga. Übersetzt man Ashtanga aus dem Sanskrit, bedeutet es acht Glieder. Man verwendet meist den Ausdruck: achtgliedriger Pfad. Ashtanga-Yoga verbindet man meist mit Yogi Sri K. Pattabhi Jois (1915 &#8211; 2009), der es in die westliche Welt überführt hat.
Aufbau von [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2010/02/was-ist-ashtanga-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was ist Kundalini-Yoga?</title>
		<link>http://www.diana-yoga.de/2009/09/was-ist-kundalini-yoga/</link>
		<comments>http://www.diana-yoga.de/2009/09/was-ist-kundalini-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 05:41:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yoga-Richtungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diana-yoga.de/?p=1058</guid>
		<description><![CDATA[Wenn ihr euch schon immer gefragt habt, was es mit Kundalini-Yoga auf sich hat, dann kommt hier die Antwort:
Kundalini-Yoga ist eine Yoga-Richtung mit dem Ziel, die Schlangenkraft, sprich die Lebensenergie des Menschen zu aktivieren. Es wird davon ausgegangen, dass unsere Lebensenergie in Form einer zusammengerollten Schlange in unserem Becken (erstes Chakra, siehe roter Punkt im [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diana-yoga.de/2009/09/was-ist-kundalini-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

