Chakra Yoga Nidra

Tiefenentspannt durch die Weihnachtszeit!?

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Die größte Offenbarung ist die Stille – Laotse Ein sehr…
Gelassenheit

Wie man seinen Yogalehrer auf die Palme treibt?

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Du denkst vielleicht, dass Dein Yogalehrer immer total entspannt…
Verlosung-Yoga-Deutschland

Verlosung Yoga Deutschland Magazin

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Graues Herbstwetter, keine Lust nach Draußen zu gehen und…
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Verlosung OM-Poster

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Welches Mantra wird in fast allen Yoga-Stunden zu Beginn oder…
Weihnachtsgeschenke für Yogis

Weihnachtsgeschenke für Yogis 2014

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Und jährlich grüßt das Murmeltier und auch die Frage, was…
Schwangerschaftszyklus

Yoga für Schwangere – 1 Trimester

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Von außen ist noch nichts zu sehen, doch im Inneren der…
Buchtipp-Yogatherapie-Rittiner

Was ist Yogatherapie?

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 Zur Yogatherapie gehören, wie auch im klassischen…
4-Jahreszeiten

5 Yoga-Übungen für den Herbst im Zeichen des Vata-Dosha

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Der verwehte und oft kühle Herbst steht im Ayurveda für das…
Retreat-Zuflucht

Ein Retreat mal ganz nüchtern betrachtet

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Ich atme ein, strecke mich zur Decke, die Handflächen berühren…
Keep Calm and Breathe

Bleib ruhig und atme!

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Wenn man aus dem Urlaub kommt, ist man zwar etwas traurig, dass…
Dankbarkeitsmantras

Sei dankbar für das was Du bist!

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Yoga ist einigen der wenigen körperlichen Aktivitäten,…
Mit Yoga Relaxen

Yoga-Praxis: Du bist, wie Du übst!

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Als Yogalehrer sieht man in die Gesichter der Schüler und die…