
Titans of Yoga
Testbericht "Titans of Yoga", ein äußerst vielversprechender Titel einer Yoga-DVD. Hier geht es nicht um klassische Yoga-Übungen für den Heimgebrauch, sondern um einen Dokumentarfilm, der die Geschichte von 25 der bekanntesten Leute der…

Yoga-Werbung mal anders
Yoga FunSo präsentiert sich das Yoga-Studio "Sonic" aus New York: modern, witzig, spritzig und kreativ!Ich sag einfach nur WOW!
Hier gehts zum Video:httpv://www.youtube.com/watch?v=TeEEVv-JxsoWarst Du zufällig schon mal in dem Yoga-Studio?…

Das 5. Chakra – Kehlkopf-Chakra oder Vishudda-Chakra
Yoga-Themen allgemeinÜbersetzt bedeutet Vishudda rein, also das Gegenteil von Gift.Die Farbe des Kehlkopf-Chakra ist blau. Was sich dahinter verbirgt, zeigt diese interessante Geschichte: Gott Shiva, der ebenfalls meist mit blauem Kopf dargestellt wird,…

Yoga-Übung die Schulterbrücke – Setu Bandha Sarvangsasana
Asanas - Yoga-Übungen Die Schulterbrücke ist Rückbeuge und Umkehrhaltung in einem. Eine schöne Rückbeuge, die auch gut für Yoga-Anfänger geeignet ist.Mit der Schulterbrücke (Setu Bandha Sarvangasana) kann man hervorragend den Brustkorb, den Nacken, die…

Das 4. Chakra – Herz-Chakra oder Anahata-Chakra
Yoga-Themen allgemeinDas Anahata-Chakra befindet sich in der Mitte unserer Brust, auf der rechten Seite unseres physischen Herzens und ist mit der Thymusdrüse verbunden, die unser Immunsystem maßgeblich beeinflusst.Anahata bedeutet aus dem Sanskrit übersetzt…

Yoga in Winsen: jetzt mit Yoga starten in 8 Kursen!
Yoga-Themen allgemeinDu möchtest endlich wieder richtig entspannen und Kraft für den Alltag tanken?
Dann komm doch in einen meiner Power-Yoga-Kurse, die es seit 2011 in Winsen gibt.Mit Yoga baust Du neben Flexibilität auch Kraft und Ausdauer auf und…

Frohes neues Yoga-Jahr 2011
ErlebnisberichtEin Genuss der ganz besonderen Art und das auch noch für einen guten Zweck. Das war das Motto des Silvester-Specials, das von Qbi, Dirk und Vargo initiiert wurde.Wer keine Lust auf überteuerte Silvester-Partys, gute Stimmung auf Knopfdruck…

Frohe Weihnachten
Yoga-Themen allgemein Mit diesem Artikel verabschiedet sich Diana-Yoga in den Weihnachtsurlaub.Auch wenn es für mich dieses Jahr nicht wirklich in den Urlaub geht, versuche ich bis zum 10. Januar 2010 mich etwas weniger von Internet und neuen Medien…

Om des Tages
Om des TagesHat Dich der Weihnachtsstress schon übermannt? Jetzt gibt es eigentlich kein entrinnen mehr, es sei denn, Du buchst noch schnell eine Reise in ferne Länder, wo das Weihnachtsfest nicht gefeiert wird.Beim Anblick der ganzen Schokoladen-…

Männer auf die Yogamatte
Yoga-Themen allgemeinIst es nicht erstaunlich, dass Yoga vor mehreren tausend Jahren von Männern erfunden wurde und lange Zeit auch nur von Männern ausgeführt werden durfte. Im Ursprungsland Indien, gibt es bis heute mehr Männer als Frauen, die Yoga unterrichten…

Das 3. Chakra – Manipura-Chakra oder Nabel-Chakra
Yoga-Themen allgemeinDas Manipura-Chakra heißt übersetzt „der Juwel in der Stadt“ und befindet sich auf Höhe unseres Solarplexus, oberhalb des Bauchnabels. Der Solar Plexus ist ein Nervengeflecht indem Informationen verarbeitet werden, die die Funktionen…

Alle sind erleuchtet, oder auch nicht!
TestberichtNun habe auch ich es gelesen, das Buch von Kristin Rübesamen „Alle sind erleuchtet“. Allerdings habe ich mich während des Lesens eher im „Funzellicht“ gefühlt.Die Lobeshymnen, die sich um dieses Buch drehen, kann ich leider…