Yoga-Blog

Solstice-in-Times-Square

Yoga auf dem Times Square in Manhatten

Photo by Adam Pantozzi Das Land der unbegrenzten Möglichkeiten ist immer wieder für Überraschungen gut. Auch oder eben gerade im Bereich Yoga. Hierzulande feiern wir den längsten Tag des Jahres, in Schweden oder auch unter den Ikea-Fans…
Buchtipp - Yoga der Befreiung

Yoga der Befreiung: das Praxisbuch des Jivamukti Yoga

Jippieh, endlich ist es da, das Jivamukti-Yoga Buch von Sharon Gannon und David Life, den Begründern des Jivamukti-Yogas, nun auch in der deutschen Übersetzung. Was bedeutet Jivamukti-Yoga? Jiva bedeutet individuelle Seele und mukti…
Teacher-Training-Abschluss

Yoga Ausbildung: Endlich Yoga Lehrerin!

Meine Yoga Lehrer und ich: v. l.: Qbi, David Lurey, ich und Dirk Bennewitz   Nun sind sie um, die letzten 3 intensiven und spannenden Wochen meines Yoga Teacher Training. Und wie man an den strahlenden Gesichtern erkennen kann,…
Kraft-und-Leichtigkeit-5

Yoga-Workshop – Teil 5: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Der 5. Teil des Yoga-Workshops hält…
Kraft-und-Leichtigkeit-4

Yoga-Workshop – Teil 4: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Willkommen zum 4. Teil des Yoga-Workshops.…
Diana-Yoga-1-Jahr

Diana-Yoga wird ein Jahr alt!

Ich kann es selbst kaum glauben aber heute vor einem Jahr habe ich meinen allerersten Artikel auf veröffentlicht! Inzwischen sind es über 220 Artikel. Wenn Ihr also auch gerne in alten Erinnerungen schwelgen wollt, dann nutzt am besten…
Kraft-und-Leichtigkeit-3

Yoga-Workshop - Teil 3: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Heute im 3. Teil des Yoga-Workshops…
Power-Yoga-Germany

Meine Yoga Ausbildung geht voran

Meine Ausbildung zur Yogalehrerin (Teacher-Training) ist nun in der "heißen" Phase angelangt. Ursprünglich hatte ich mir vorgenommen, Euch jeden Tag vom Teacher-Training etwas zu berichten. Nun muss ich feststellen, dass ich dazu leider…
Was ist Stevia

Was ist Stevia?

Stevia, die gesunde Alternative zu Zucker! Wer möchte schon auf die Süße des Lebens verzichten? Eigentlich niemand, oder? Doch von überall tönt es lauter als je zuvor wie ungesund unser hoher Zuckerverbrauch sei. Nicht nur schlecht…
Kraft-und-Leichtigkeit-2

Yoga-Workshop - Teil 2: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Arbeite Dich in diesem 2. Teil des…
Leberreinigung

Leberreinigung - ein Selbstversuch

Ich bin ein großer Gegner von Pillen und jeglichen Nahrungsergänzungsmitteln. Ich stehe viel mehr auf gesunde Ernährung mit viel Vollkornprodukten, Obst und Gemüse. Das gehört für mich zum Alltag aber ebenso die kleinen „Sünden“…
Was ist Tulsi

Was ist Tulsi?

Tulsi ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet „die Unvergleichliche“. Das erklärt den Stellenwert, denn es wird auch als „Lebenselexier“ verehrt. Tulsi ist ein naher Verwandter des Basilikums Es hat viele heilende Wirkungen,…