
How to survive a Yoga Teacher Training D – G
ErlebnisberichtWie sagt man so schön: erstens kommt alles anders und zweitens als man denkt. Damit Du so viele Unklarheiten wie möglich aus dem Weg räumen kannst, möchte ich heute meine Erfahrungen von D wie Durchhaltevermögen bis G wie Geld mit Dir…

63. Tag der Unabhängigkeit Indiens
Yoga-Themen allgemein Am 15. August 2010 jährt sich nun zum 63. Mal, der Tag der Unabhängigkeit Indiens.
Vor allem Mahatma Gandhi und seinen Anhängern ist zu verdanken, dass am 15. August 1947 der „Indian Independence Act“ verabschiedet wurde und sich Indien…

Yoga speziell für Weintrinker
Yoga FunAn dem folgenden Beispiel sieht man ganz deutlich, Yoga ist wirklich für JEDEN (!) geeignet, sogar für Weintrinker ;-)Lass Dich von diesem Video inspirieren. Es muss ja auch nicht unbedingt Wein sein. Vielleicht fängst Du auch erst…

How to survive a Yoga Teacher Training von A- Z
ErlebnisberichtJeder der sich überlegt, ob er auch Yoga-Lehrer(in) werden möchte, stellt sich am Anfang unzählige Fragen. Manchmal erlebt man auch Dinge, an die man vorher nicht gedacht hatte. Hätte man das vorher gewusst, hätte man sich anders vorbereiten…

Was ist Green Yoga?
Yoga-RichtungenDie Vereinigung „Green Yoga“ hat sich zum Ziel gesetzt eine Verbindung zwischen Ökologie und Yoga herzustellen.Green Yoga unterstützt Yogis, wie sie ihre ökologischen Absichten so umsetzen, dass sie einen nachhaltigen Lebensstil…

Sei im Hier und Jetzt – be here now!
ÜbungstippsLetzte Woche habe ich eine Email von einem meiner treuen Leser Holger bekommen, die mich daran erinnerte, dass ich unbedingt mal wieder etwas darüber schreiben sollte, dass man bei Yoga bei sich und im HIER und JETZT bleiben soll. Holger…

Ein neues spirituelles Magazin das happy macht – Happinez!
Yoga-Themen allgemeinKnalliges rot und pink leuchteten mich vor Kurzem inmitten des Zeitschriftenregals an. Bei näherem Hinschauen erkannte ich die Hindu-Göttin Lakshmi auf dem Cover und schon war meine erste Neugierde geweckt.Lakshmi, die im Hinduismus…

Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“ – zum Ausdrucken
Asanas - Yoga-ÜbungenZum Abschluss des Yoga-Workshops "Kraft und Leichtigkeit" mit Patricia Thielemann vom Spirityoga-Studio in Berlin) biete ich Dir die komplette Übungsreihe als .pdf zum Download an.Alle Yoga Übungen sind übersichtlich auf 1 - 2 Seiten…

Zu viel oder zu wenig Ehrgeiz bei der Yoga-Practice?
Yoga-Themen allgemeinAls Yoga Anfänger ist es manchmal nicht so einfach zu wissen, wann seine eigenen Grenzen sind. Bei Yoga Übungen, die einem noch nicht ganz so vertraut sind, z.B. der Kopfstand, spielen die Macht der Gedanken eine große Rolle. Sie sagen…

Was sind des Deutschen schönste Sommerbeschäftigungen?
Yoga-Themen allgemeinMir gefällt:Eis Essen
Sommer-Smoothie schlürfen
ins Schwimmbad oder an den See fahren
im Beachclub einen Cocktail schlürfen
ein Buch unterm Sonnenschirm lesen
Cabrio fahren
nur noch Flip-Flops tragen
…Doch für…

Indiens Regierung wehrt sich gegen „Yoga-Patente“
Yoga-Themen allgemeinUnter dem Titel „innere Ruhe“ berichtete die Süddeutsche Zeitung, wie sich Indiens Regierung gegen das „wilde“ Geschäftemachen mit Yoga, der jahrtausend alten, indischen Lebensphilosophie, wehrt.Den Anlass für die Aufregung…

Yoga-Workshop – Teil 7: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit
Asanas - Yoga-ÜbungenDer Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren.In der letzten Ausgabe des Yoga-Workshops…