Yoga-Blog

Teacher-Training-Abschluss

Yoga Ausbildung: Endlich Yoga Lehrerin!

Meine Yoga Lehrer und ich: v. l.: Qbi, David Lurey, ich und Dirk Bennewitz   Nun sind sie um, die letzten 3 intensiven und spannenden Wochen meines Yoga Teacher Training. Und wie man an den strahlenden Gesichtern erkennen kann,…
Kraft-und-Leichtigkeit-5

Yoga-Workshop – Teil 5: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Der 5. Teil des Yoga-Workshops hält…
Kraft-und-Leichtigkeit-4

Yoga-Workshop – Teil 4: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Willkommen zum 4. Teil des Yoga-Workshops.…
Diana-Yoga-1-Jahr

Diana-Yoga wird ein Jahr alt!

Ich kann es selbst kaum glauben aber heute vor einem Jahr habe ich meinen allerersten Artikel auf veröffentlicht! Inzwischen sind es über 220 Artikel. Wenn Ihr also auch gerne in alten Erinnerungen schwelgen wollt, dann nutzt am besten…
Kraft-und-Leichtigkeit-3

Yoga-Workshop – Teil 3: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Heute im 3. Teil des Yoga-Workshops…
Power-Yoga-Germany

Meine Yoga Ausbildung geht voran

Meine Ausbildung zur Yogalehrerin (Teacher-Training) ist nun in der "heißen" Phase angelangt. Ursprünglich hatte ich mir vorgenommen, Euch jeden Tag vom Teacher-Training etwas zu berichten. Nun muss ich feststellen, dass ich dazu leider…
Was ist Stevia

Was ist Stevia?

Stevia, die gesunde Alternative zu Zucker! Wer möchte schon auf die Süße des Lebens verzichten? Eigentlich niemand, oder? Doch von überall tönt es lauter als je zuvor wie ungesund unser hoher Zuckerverbrauch sei. Nicht nur schlecht…
Kraft-und-Leichtigkeit-2

Yoga-Workshop – Teil 2: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit

Der Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren. Arbeite Dich in diesem 2. Teil des…
Leberreinigung

Leberreinigung – ein Selbstversuch

Ich bin ein großer Gegner von Pillen und jeglichen Nahrungsergänzungsmitteln. Ich stehe viel mehr auf gesunde Ernährung mit viel Vollkornprodukten, Obst und Gemüse. Das gehört für mich zum Alltag aber ebenso die kleinen „Sünden“…
Was ist Tulsi

Was ist Tulsi?

Tulsi ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet „die Unvergleichliche“. Das erklärt den Stellenwert, denn es wird auch als „Lebenselexier“ verehrt. Tulsi ist ein naher Verwandter des Basilikums Es hat viele heilende Wirkungen,…
Ist Yoga spirituell

Ist Yoga spirituell oder was macht Yoga spirituell?

Es gibt zig verschiedene Yoga-Richtungen. Von eher ruhig bis dynamisch, von eher akrobatischen Haltungen zu ganz einfachen, die dafür länger gehalten werden. Die Bandbreite ist groß und wirklich für jeden ist etwas dabei. Das bedeutet…
Duncan-Wong-2010

Ein Yoga-Wochenende mit Duncan Wong

Bevor nächste Woche der letzte und intensivste Teil meiner Yogalehrer-Ausbildung los geht, habe ich noch schell einen 4-teiligen Yoga-Workshop mit Duncan Wong eingeschoben. Ich kann einfach nicht genug bekommen. ;-) Master Wong, wie…