
Ein neues spirituelles Magazin das happy macht – Happinez!
Yoga-Themen allgemeinKnalliges rot und pink leuchteten mich vor Kurzem inmitten des Zeitschriftenregals an. Bei näherem Hinschauen erkannte ich die Hindu-Göttin Lakshmi auf dem Cover und schon war meine erste Neugierde geweckt.Lakshmi, die im Hinduismus…

Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“ – zum Ausdrucken
Asanas - Yoga-ÜbungenZum Abschluss des Yoga-Workshops "Kraft und Leichtigkeit" mit Patricia Thielemann vom Spirityoga-Studio in Berlin) biete ich Dir die komplette Übungsreihe als .pdf zum Download an.Alle Yoga Übungen sind übersichtlich auf 1 - 2 Seiten…

Zu viel oder zu wenig Ehrgeiz bei der Yoga-Practice?
Yoga-Themen allgemeinAls Yoga Anfänger ist es manchmal nicht so einfach zu wissen, wann seine eigenen Grenzen sind. Bei Yoga Übungen, die einem noch nicht ganz so vertraut sind, z.B. der Kopfstand, spielen die Macht der Gedanken eine große Rolle. Sie sagen…

Was sind des Deutschen schönste Sommerbeschäftigungen?
Yoga-Themen allgemeinMir gefällt:Eis Essen
Sommer-Smoothie schlürfen
ins Schwimmbad oder an den See fahren
im Beachclub einen Cocktail schlürfen
ein Buch unterm Sonnenschirm lesen
Cabrio fahren
nur noch Flip-Flops tragen
…Doch für…

Indiens Regierung wehrt sich gegen „Yoga-Patente“
Yoga-Themen allgemeinUnter dem Titel „innere Ruhe“ berichtete die Süddeutsche Zeitung, wie sich Indiens Regierung gegen das „wilde“ Geschäftemachen mit Yoga, der jahrtausend alten, indischen Lebensphilosophie, wehrt.Den Anlass für die Aufregung…

Yoga-Workshop – Teil 7: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit
Asanas - Yoga-ÜbungenDer Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren.In der letzten Ausgabe des Yoga-Workshops…

Praxis-Yoga – Aktive Pausen für Ärzte und Praxis-Team
TestberichtAuch Ärzte und ihr Praxisteam brauchen mal eine Pause. Warum sollte diese nicht sinnvoll genutzt werden, um gleich auch etwas für den Körper und Geist zu tun?Theresia Wölker, selbst seit vielen Jahren als Krankenschwester tätig und…

Yoga-Workshop – Teil 6: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit
Asanas - Yoga-ÜbungenDer Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren.In der heutigen und vorletzten…

Yoga auf dem Times Square in Manhatten
Yoga-Themen allgemein Photo by Adam Pantozzi
Das Land der unbegrenzten Möglichkeiten ist immer wieder für Überraschungen gut. Auch oder eben gerade im Bereich Yoga.Hierzulande feiern wir den längsten Tag des Jahres, in Schweden oder auch unter den Ikea-Fans…

Yoga der Befreiung: das Praxisbuch des Jivamukti Yoga
TestberichtJippieh, endlich ist es da, das Jivamukti-Yoga Buch von Sharon Gannon und David Life, den Begründern des Jivamukti-Yogas, nun auch in der deutschen Übersetzung.Was bedeutet Jivamukti-Yoga?Jiva bedeutet individuelle Seele und mukti…

Yoga Ausbildung: Endlich Yoga Lehrerin!
Erlebnisbericht Meine Yoga Lehrer und ich: v. l.: Qbi, David Lurey, ich und Dirk Bennewitz
Nun sind sie um, die letzten 3 intensiven und spannenden Wochen meines Yoga Teacher Training.Und wie man an den strahlenden Gesichtern erkennen kann,…

Yoga-Workshop – Teil 5: Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit
Asanas - Yoga-ÜbungenDer Yoga-Workshop „Kraft und Leichtigkeit“, von Patricia Thielemann bietet Dir die Chance zu üben, mit Stress gelassener umgehen zu können und darüber hinaus den Sinn des großen Ganzen zu spüren.Der 5. Teil des Yoga-Workshops hält…