Yoga-Blog

yogische-Hochzeitswuensche

Gibt es yogische Hochzeitswünsche?

Zwei liebe Menschen heiraten. Es gibt ein großes Fest und man freut sich, dass man dabei sein darf. Man sagt rechtzeitig zu. Dann kommt der Punkt an dem man realisiert: „oh Schreck, was ziehe ich an???“ Wenn man Glück hat, findet man noch…
Yoga-faellt-aus

Yoga fällt aus

Noch einmal Yoga am Freitag und dann fliegt meine Yogalehrerin für 3 Wochen nach Bali in den Urlaub. Die hat es gut, doch ich gönne ihr ihren Urlaub von ganzem Herzen. In der Zwischenzeit fallen ihre leider Kurse aus. Schade, was tun…
Kundalini-Yoga-Diana-Yoga

Kundalini-Yoga – mein erstes Mal

Ich hatte euch bereits für Montag meinen Erlebnisbericht meiner ersten Kundalini-Yoga-Stunde versprochen, doch die Birnen in Buddha-Form hatten mich einfach zu sehr begeistert. Ja, wie war’s? Kurz gesagt: anstrengender als ich dachte…
Buddha-Birne

Buddha zum Fressen gern

Ist das nicht kurios und lustig? Diese lustige Buddha-Birne, nein es ist wirklich keine Kerze, habe ich im Hamburger Abendblatt für euch entdeckt. Diese Birne ist nicht ein einmaliges Objekt, sondern wird von einem chinesischen Bauer…
Om des Tages - Andere erkennen ist weise

Om des Tages

Heute habe ich für euch eine schöne Weisheit von Laotse herausgesucht: „Andere erkennen ist weise. Sich selbst erkennen ist Erleuchtung.“ Sollte euch beim Nachdenken dazu etwas einfallen, so freue ich mich über einen Kommentar. Am…
Yogastudio-mal-anders-lululemon

Yoga-Studio mal ganz anders!

In den USA werden die Trends gemacht. Auch die Yoga-Szene hat wieder etwas Neues entwickelt. Diesmal weniger in Form einer neuen Yoga-Richtung sondern vielmehr mit einem neuen „Yoga-Ort“. Die Sport- und Yoga-Marke „lululemon“, verwandelt…
Yogische-Gelassenheit-beim-Warten

Yogische Gelassenheit beim Warten

Manchmal denkt man etwas ist absolut sinnlos und ärgert sich. Doch wenn man es aus einem anderen Blickwinkel betrachtet, erkennt man dass es durchaus Sinn hatte. So erging es mir gestern. Der Tag startete wieder gut gelaunt und geplant,…
gluecklich-und-zufrieden

Jeden Tag glücklich und zufrieden?

Wer kennt sie nicht, diese Tage, an denen man am liebsten im Bett geblieben wäre. Das fängt schon morgens an. Man macht die Augen auf und merkt, dass etwas nicht stimmt. Gestern hatte ich mal wieder einen dieser „Manic Mondays“,…
Web-of-Trust

Abzocker in der Internet-Welt!

Ich habe den Eindruck gewonnen, dass Abzocker inzwischen in allen Bereichen des Internets vertreten sind und vor Nichts halt machen. Traurig aber wahr. Computerbild, Chip und andere Internetquellen haben sich dies zum Thema gemacht. Dort…
Yoga-Journal-Neu

Yoga-Journal jetzt in Deutschland

Ein neues Yoga-Magazin ist am deutschen Zeitschriftenhimmel erschienen. - das Yoga-Journal - Einige werden es vielleicht auch schon kennen, denn in Amerika gehört das Yoga-Journal schon lange zu den Must-Haves für alle Yogis. Im Yoga-Journal…
Yoga-Haltung-Berg

Yoga-Übung der Berg – Tadasana

Die Berghaltung oder auch Tadasana zählt zu den Basis-Positionen im Yoga, da sich aus ihr viele weitere Haltungen ableiten. Richtig ausgeführt, kann die Berghaltung deine Körperhaltung verbessern, da sie die Wirbelsäule streckt und sich…
Yoga-Uebung-Krieger 1

Standhaltungen im Yoga

Standhaltungen, wie hier Krieger 1, sind die Basis vieler Yoga-Übungen. Standhaltungen können einfach variiert werden. Aus ihr leiten sich viele weitere Yoga-Übungen, z.B. der Baum, die 3 Krieger-Haltungen, u.v.m. ab. Standhaltungen…