
Weniger Stress durch Yoga und weniger Gewicht
Yoga-Themen allgemeinWas verbindest Du mit Sommer? Vielleicht Sonne, Strand und Bikini/Badehose oder Hotpants, Minikleider und Tanktops? Ganz gleich was es ist, es schwingt auch immer ein bisschen „Aber dafür habe ich noch ein paar Pfunde zuviel auf den Hüften“…

Asana – jetzt auch als Joghurt?!
Yoga-Themen allgemeinJa, Ihr habt ganz richtig gelesen. Asana gibt es jetzt auch als Joghurt zum Löffeln. Ob das allerdings den gleichen Effekt bringt, wie eine regelmäßige Yoga-Praxis, wage ich zu bezweifeln ;-)
Allerdings hat sich die Joghurtfirma „Yoplait™…

Yoga trifft auf Gothic-Szene
Yoga-Themen allgemein
Yoga macht vor nichts und niemandem halt und hat nun auch die Gothic-Szene erreicht, wie man an folgendem Beispiel sehen kann.
httpv://www.youtube.com/watch?v=GZ7hNNi7jDU&
Dieses Video stammt auch aus der Trailer-Reihe für Power…

Yoga für Biker
Yoga-Themen allgemein
Bei meinen Streifzügen durchs Internet habe ich mal wieder etwas Besonderes für Euch gefunden.
Als ich hinter die Kulisse geschaut habe, stellte ich fest, dass sich hinter dem Yoga-Biker eine ernste und nützliche Sache verbirgt. Dieses…

Yoga und Meditation für den Wettkampf
Yoga-Themen allgemein
Spannender als ein Krimi, emotionaler als ein Liebesfilm und packender als ein Actionfilm. Das ist mein Resümee zu den olympischen Winterspielen in Vancouver, die nun zu Ende gegangen sind.
Die deutschen Athleten haben alles gegeben…

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Kundalini Yoga – es geht weiter
Yoga-Themen allgemein
Nach der Winterpause geht nun endlich mein Kundalini Yoga-Kurs endlich wieder los. Zwei Monate Pause sind auch eine lange Zeit.
Was mich aber echt umgehauen hat, ist die Tatsache, dass ich sooo viele neue Frauen in diesem Kurs gesehen…

6. Yoga Conference in Köln
Yoga-Themen allgemeinBald ist es wieder soweit vom 28.05. - 31.05.2010 findet nun schon die 6. Yoga Conference in Köln statt, Europas größtes Yoga-Event. Präsentiert von Lord Vishnus Couch.
Mit dabei sind wieder viele großartige nationale wie internationale…

Bleib auf deiner Yoga Matte!
Yoga-Themen allgemein
Bist du während der Yoga-Stunde immer ganz bei dir und auf deiner Matte oder schielst du schon mal heimlich nach nebenan zu einem fortgeschrittenen Yogi? Oder hast du schon mal staunend Bilder in Yoga-Magazinen gesehen und gedacht: "Das…

Yoga wirkt entzündungshemmend
Yoga-Themen allgemein
Das Yoga gut für Körper und Geist ist und das allgemeine Wohlbefinden steigert wissen alle. Sogar die, die noch gar kein Yoga machen. Warum eigentlich?
Hinweise gibt die neue US-Studie "Stress, Inflammation, and Yoga Practice" der Ohio…

Happy New Yoga-Year
Yoga-Themen allgemein
Der Jahreswechsel ist für viele eine „Zeit der Besinnung“. Wir denken darüber nach, was das letzte Jahr gebracht hat. Was lief gut und was lief nicht so gut? Für die meisten ist allerdings die Frage nach der Zukunft viel spannender.…

Diana-Yoga geht in Winterpause!
Yoga-Themen allgemein
Wie verbringt ihr die Weihnachtstage? Verreist ihr? Kommt die Familie zu Besuch? Oder zieht ihr euch zurück und genießt es, dass es etwas ruhiger wird?
Ich mache von allem etwas. Meine Eltern kommen und wir feiern mit der ganzen Familie…