Eine spannende Frage, der man sich ganz allgemein aber auch ganz detailliert nähern kann.
Stefanie alias Yogastern hat mit dieser Frage zur Blogparade aufgerufen, um mich und viele andere wieder zum Nachdenken anzuregen, warum man eigentlich Yoga praktiziert – vielen Dank.
Bereits vor knapp 2 Jahren habe ich mich dieser Frage in einem Artikel gewidmet. Umso spannender war es für mich nun zu sehen, ob sich meine Antworten seit damals verändert haben.
Da ich Yoga vom „Hobby“ zum Beruf gemacht habe, bedeutet Yoga im Allgemeinen erst einmal meinen Lebensunterhalt damit zu bestreiten. Das heißt, ich versuche Yoga ganzheitlich zu verstehen, zu leben und dann meine Erfahrungen an Interessierte weiterzugeben. Yoga hat mein ganzes Leben positiv verändert, vor allem entschleunigt und auf das Wesentliche konzentriert.
Bevor ich diesen Artikel geschrieben habe, habe ich mir die Frage nach der Bedeutung von Yoga für mich zu unterschiedlichen Zeitpunkten gestellt und jedes Mal kam ich zu anderen Antworten.
Woran liegt das? Yoga passt sich dem Leben und den Umständen an.
So schenkt mir Yoga morgens Energie zum Aufwachen. Abends wiederum ziehe ich aus Yoga die nötige Ruhe für einen erholsamen Schlaf und zwischendurch schenkt mir Yoga die Gelassenheit bei den Missgeschicken des Alltags. Yoga hilft mir mich täglich besser kennen zu lernen.
Die Bedeutung von Yoga verändert sich bei mir nicht nur über den Tag, sondern auch im Verlauf des Jahres durch die Jahreszeiten. Nicht umsonst sagt man, dass Yoga ein lebenslanger Prozess ist. Mal fühlt man sich näher am Ziel und mal weiter weg. Je länger ich Yoga ausübe, desto größer wird der Stellenwert, den es in meinem Leben ausübt, da ich mich und meinen Körper besser verstehen lerne.
In erster Linie ist Yoga ein Geschenk für mich, das mein Leben bereichert.
Vielen Dank an meine Yoga-Lehrer, die mir so viel beigebracht haben und an meine Yogaschüler, an denen ich Tag für Tag wachsen kann.
Was sind Deine Erfahrungen mit der Bedeutung von Yoga? Haben sie sich bei Dir auch verändert? Und wenn ja, in welche Richtung?
Namasté
Deine Diana
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Hier schreibt Diana Rick
Diana ist selbstständige Yogalehrerin und schreibt auf diesem Yoga-Blog über ihre Erfahrungen mit Yoga im Unterricht und im Leben. Verbinde Dich mit Diana über Google+
ich versuche so zu leben, dass ich einfach das akzeptiere was ist und nicht daran denke was sein könnte, das schenkt mir etwas Frieden vor allem mit mir selbst.
)Also nix für mich! Du bist ja überhaupt “schuld” dass ich mit Yoga angefangen habe, weil Du mit soviel Begeisterung davon erzählt hast.