Diana

Yoga-Video 6: Yoga Bauch-Training 15 Minuten

Yoga-Video 6: Yoga Bauch-Training 15 Minuten

Wer die letzten Wochen fleißig mit meinen Yoga-Videos geübt hat, wird vielleicht Lust haben die Intensität etwas zu steigern.
15 Minuten, die sich komplett auf die Körpermitte konzentrieren. Ein stabiler Core hält dich aufrecht und stärkt das Selbstwertgefühl.
Auf die Yogamatte, fertig los.

mehr lesen
Stressfreie Vorweihnachtszeit

Stressfreie Vorweihnachtszeit

Die kommende Zeit, die angeblich für Frieden, Liebe und Freude steht, kann von vielen nicht so empfunden werden. Sie ist vielmehr mit Einkaufen, sozialen Verpflichtungen, Reisen und vielem mehr vollgestopft. Wenn auf der Arbeit auch noch der Endspurt angesagt ist,...

mehr lesen
Was bedeutet Bhakti-Yoga?

Was bedeutet Bhakti-Yoga?

Bhakti ist Sanskrit und bedeutet grob übersetzt „beten oder sich Gott hingeben“. Jetzt wirst Du sicherlich denken: „beten oder sich Gott hingeben, das hat doch was mit Religion zu tun und Yoga ist doch gar keine Religion?“ Da hast Du Recht und daher muss man das auch...

mehr lesen

Namasté

Ich bin Diana, Yoga-Enthusiastin und Bloggerin.

Hier schreibe ich über mein Leben als leidenschaftliche Yogini auf und neben der Yogamatte.

Viel Spaß beim Lesen!

Mehr von Diana-Yoga? Melde dich hier zum Newsletter an.

Die Datenschutzerklärung habe ich gelesen und bin damit einverstanden.

Diana-Yoga Kooperation

Diana-Yoga Kooperation

Spendenmöglichkeit

Alles auf Diana-Yoga ist kostenlos!
Wenn du Spaß an dem Content hast und mich unterstützen möchtest, dann freue ich mich über deine Spende.