Diana

10 Tipps fürs Online-Yoga zu Hause

10 Tipps fürs Online-Yoga zu Hause

Du hast Lust auf Yoga aber dein Yoga-Studio hat geschlossen? Du weißt nicht, was du üben sollst? Online-Yoga-Videos sind eine tolle Alternative. Mit diesen 10 Tipps und einem richtig guten Online-Yoga-Portal, z.B. YogaEasy (Gutschein am Ende des Blog-Artikels) kannst du rund um die Uhr mit den besten Yogalehrern Yoga üben.

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Ist Yoga spirituell oder was macht Yoga spirituell?

Ist Yoga spirituell oder was macht Yoga spirituell?

Es gibt zig verschiedene Yoga-Richtungen. Von eher ruhig bis dynamisch, von eher akrobatischen Haltungen zu ganz einfachen, die dafür länger gehalten werden. Die Bandbreite ist groß und wirklich für jeden ist etwas dabei. Das bedeutet aber auch, dass jeder eine ganz...

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Om des Tages

Om des Tages

Charles Dickens ein englischer Schriftsteller (1812 – 1870) fragte einst: "Gibt es eine bessere Form mit dem Leben fertig zu werden als mit Liebe und Humor?" Und was ist mit Humor enger verbunden als das Lachen? Ich bin der Meinung, dass wir noch viel zu selten...

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Yoga Sutra II.46

Yoga Sutra II.46

Das heutige Sutra, das ich euch vorstellen möchte, ist die Einleitung zu einer mehrteiligen Yoga-Serie mit einer Reihe von Yogaübungen zum Thema „Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit“. Yoga Sutra II.46 sthirasukhamasanam Die Verbindung zur Erde sollte stabil,...

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Den Alltag ent“Stress“en

Den Alltag ent“Stress“en

Gestern hatte ich von meinem unglaublich tollen „Long Slow Deep-Workshop“ mit Bryan Kest geschwärmt aber wie integriert man das in den Alltag? Gerade hyper gestresste Menschen können sich überhaupt nicht vorstellen, dass es sie viel weiter bringt, wenn sie es etwas...

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Om des Tages

Om des Tages

Auch ein leidenschaftlicher Yogi, braucht mal ein wenig Zeit für sich. Nicht weil ich überarbeitet bin, ganz im Gegenteil, sondern vielmehr, um meiner Phantasie und Kreativität freien Lauf lassen zu können. Mit dem Spruch des römischen Philosophen Lucius Annaeus...

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Yoga and Vegetarianism

Yoga and Vegetarianism

Sharon Gannon, einer der Begründerinnen des Jivamukti-Yoga hat seit einem einschneidenden Erlebnis mit 6 Jahren eine sehr enge Beziehung zu allen Tieren, ganz gleich ob gefährlich oder eklig. In ihrem Buch Yoga & Vegetarianism erläutert sie auf anschauliche Weise...

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Was ist AcroYoga?

Was ist AcroYoga?

AcroYoga ist, wie so viele moderne Yoga-Richtungen in Amerika entstanden, besser gesagt in San Fransisco. Was im Dezember 2003 durch einen gemeinsamen Freund initiiert, zwischen Jenny & Jason als ContactAcro entstand, hat inzwischen eine große Fangemeinde. Es gibt...

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Namasté

Ich bin Diana, Yoga-Enthusiastin und Bloggerin.

Hier schreibe ich über mein Leben als leidenschaftliche Yogini auf und neben der Yogamatte.

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