Das Yoga Sutra ist das Grundlagenwerk des Yoga von Patanjali. Die einzelnen nicht ganz einfach zu verstehenden Kapital werden hier erklärt.

Was ist dein Yoga-Ziel

Hast du Dich schon mal gefragt, warum du Yoga machst?

/
Wenn neue Schüler in meinen Yoga-Unterricht kommen frage…
Zuversicht

Wie findet man seine persönliche Affirmation?

/
Die Werbung nutzt Affirmationen schon lange, um uns positiv…
Seerose-Yogasutra

Durch Affirmation entspannter und glücklicher Leben – Yoga Sutra II.33

/
Bist du auch der Ansicht, dass Affirmationen oder Glaubenssätze…
Seerose-Yogasutra

Yoga Sutra II.7 - was uns glücklich macht!

/
Glück oder auch Freude wird in der heutigen Zeit oft mit…
Marienkäfer

Zufrieden und glücklich sein - Santosha

/
Yoga ist viel mehr als eine Gymnastikform für mehr Beweglichkeit.…
Samadhi

Die achte Stufe des 8-gliedrigen Pfads: Samadhi

/
Samadhi, die achte und höchste Stufe des achtgliedrigen Pfads.Wenn…
Dhyana

Die siebte Stufe des 8-gliedrigen Pfads: Dhyana

/
Dhyana oder Meditation, wie die vorletzte Stufe des achtgliedrigen…
Dharana

Die sechste Stufe des 8-gliedrigen Pfads: Dharana

/
Patanjali widmet das gesamte 3. Kapitel (Vibhuti-Pada -, Abschnitt…
Pratyahara

Die fünfte Stufe des 8-gliedrigen Pfads: Pratyahara

/
Wenn man die Übersetzung des Sanskrit-Wortes für Pratyahara,…
Pranayama

Die vierte Stufe des 8-gliedrigen Pfads: Pranayama

/
Pranayama, die vierte Stufe auf dem 8-gliedrigen Pfad des…
Asana

Die dritte Stufe des 8-gliedrigen Pfads: Asana (Yoga-Übungen)

/
Für die meisten von uns sind die Yoga-Übungen (Asanas) der…
Buddha-Kirschblüte

Yoga Sutra I.13

/
Yoga Sutra I.13 Tatra sthitau yatno’bhyasah "Ständige…