Yoga-Symbole und ihre Bedeutung

Die bekanntesten Yoga-Symbole und ihre Bedeutung

Wir tragen sie gerne als Schmuck, auf unseren Yoga-Outifts und auch als Tattoos, mal dezent oder auch plakativ auf unseren T-Shirts. Wir sind fasziniert von ihnen und fühlen uns auf magische Weise zu ihnen hingezogen. Was bedeuten die verschiedenen Symbole mit denen wir uns so gerne schmücken? Was steckt dahinter? Wo kommen sie her? Wie […]

Gesunde Füße

Gesunde Füße um Knieschmerzen zu vermeiden!

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Jeder Yogi und Yogini weiß inzwischen wie viel ein guter Stand…
Smartphone-zur-Entspannung

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Hilft Yoga gegen Allergien? Und wenn ja, wie?

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Was ist eigentlich eine Allergie? "Als Allergie wird eine…
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Yogamatte reinigen

Jede Yogamatte braucht eine andere Pflege

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Das regelmäßige Reinigen deiner Yogamatte sollte so selbstverständlich…
Drishti - der Blickwinkel

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Yoga gegen Bürostress

Mit diesen 5 Yoga-Übungen den Bürostress vergessen

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